纯牛奶不含糖，是低脂吗？

纯牛奶不含糖，是低脂吗？

纯牛奶不是低脂的，纯牛奶是富含优质蛋白质的食物，蛋白质含量是比较丰富的，一杯250毫升的牛奶，脂肪的含量大概在18克左右。

低脂牛奶所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的一半左右，为1.0%~1.5%。低脂牛奶除去了对人体不利或有害的脂肪，保留了牛奶中对人体有益的营养成分，如蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等。纯牛奶中含有的脂肪类还是相当的多，所以纯牛奶不属于低脂牛奶

光明纯牛奶含糖多少？

3.6g。光明优加是一款纯牛奶，在该牛奶配料详细表中了解到该牛奶含有3.6g乳糖，该牛奶适合乳糖不耐受的人群进行饮用。纯牛奶含有4-5%的乳糖,无糖牛奶是乳糖含量低于0.5g/100g。

能喝牛奶吗金典纯牛奶含糖吗？

金典纯牛奶不含添加糖，但含有天然的乳糖成分。它从源头层层把关精选奶源制作出来的，保证了牛奶纯正的品质，纯牛奶中有乳糖，是一种自带的糖分。其奶质纯正，口感香醇，蕴含钠、钙、脂肪和3.6%的优质乳蛋白等营养成分，不含添加糖类元素，是健康饮品。