最初在福建莆田南少林修行,后因当时南少林因暗中“反清复明”遭到围剿。少林古刹也被官兵一把火烧成废墟,只有5个绝顶高手(“少林五祖”)逃了出来,其中就包括至善禅师,后进入广州光孝寺修行。至善禅师的五大俗家弟子分别是洪熙官、方世玉、童千斤、胡惠乾、廉遂兴。工字伏虎拳、六点半棍法、咏春拳、洪家拳等拳法都被至善禅师发扬光大。他为了培养优秀绝顶的少林高手,除了委任大弟子杏隐禅师(又名青草和尚)做教练,掌管少林三十六房外,还建做了「罗汉堂」,亦称「木人巷」。
乾隆三十二年,清兵在武当高手冯道德、高进忠、白眉道人等协助下,少林寺被夷为平地,至善等逃窜到岭南潜伏。[1]
[1] 岭南少林旧事 · 岭南少林网[引用日期2015-12-06]
[2] 影响深远一拳种——海丰罗山拳的创立、传承和发展 · 今日头条[引用日期2021-4-17]
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