羊肾其实就是羊肾,为牛科山羊或绵羊的肾脏器官。
羊肾是常见的配料之一。羊肾配制的名酒、名菜、名菜很多。
羊肾含有丰富的蛋白质、维生素a、铁、磷、硒等营养元素,具有补益精血、壮阳补肾的作用。
在选择羊肾时,要注意羊肾皮的保护膜是否还在,是否足够光滑有光泽。
一个好的羊肾会更有弹性,里面是乳白色和红色的。
如果你不想马上吃羊肾,你可以把它沥干,放进冰箱。
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