龙井茶功效及禁忌

龙井茶的功效1、兴奋作用，茶叶中的咖啡碱可以刺激神经系统，帮助人们提高精力，改善逻辑思维，缓解疲劳，提高工作效率。

2、有利排尿作用，茶叶中的咖啡碱和氨茶碱具有有利的排尿作用，用于治疗水肿、水滞肿瘤。

利用绿茶和红豆糖水排毒，有益的排尿作用可以治疗亚急性黄疸肝炎。

3、清除大脑，缓解痉挛。咖啡因具有清脑、缓解痉挛、放松平滑肌、消除气管痉挛和促进血液循环系统的作用。

1、避免空腹喝茶。茶进入脏腑，会使脾胃凉爽。

自古就有不喝空心茶的说法。

2、避免喝热茶，太热的茶对人的喉咙、食道和胃的刺激是强烈的。

长期喝太热的茶可能会导致这些器官的病变。

此外，据国外研究，经常喝茶温度超过62℃，胃壁更容易受损，容易患胃病。

喝茶的温度应在56℃以下。

3、忌喝冷茶、温茶，热西湖龙井茶能使人思凉、听觉和视觉，冷茶对身体有滞寒、化痰的副作用。