蛋挞可以用微波炉做。
只需将蛋黄混合物倒入挞的外壳中,将挞放在内衬油纸的微波炉托盘上,放入微波炉加热。
期间最好打开微波炉一两次检查加热进度,避免蛋黄液被火烧焦。
制作方法:1、将所有淡奶油倒入干净的碗中,然后倒入砂糖和纯牛奶,用打蛋器快速搅拌,直到糖融化。
2、加入4个蛋黄,搅打至挞水均匀,再筛去备用,注意筛的过程中不要让粗粮残留。
3、先将挞壳放置,然后将挞液倒入挞壳中,在微波炉中加热30分钟,这样挞就成功完成了。
蛋挞营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、铁、钙、钾等人体所需的矿物质,适当食用有益于人体健康。
蛋挞含有更多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物,预防癌症。