一碗锡纸花甲粉的热量

花甲面又称花甲米线，是用锡纸和花甲、米线熬制营养汤而成的一道菜。

它具有滋阴明目、软坚化痰、益精润脏腑的作用。

现在主要流行于重庆市场，流行于贵州、重庆、四川、湖南地区，佳甲的学名叫文华，也叫蛤蜊。

一碗锡纸粉的热量主要是加入一些蔬菜后，用锡纸和粉条制成的。

一块锡箔粉的重量约为200至300克，其中含有约500卡路里的热量。

这是一种高卡路里的食物，摄入后可能导致肥胖。

从营养学的角度来看，这种锡箔粉中的蛋白质、碳水化合物、维生素、氨基酸、牛磺酸相对丰富，不仅可以促进新陈代谢，还可以补充丰富的矿物质，稳定体内的离子平衡。

1、它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等成分，是一种低热能、高蛋白、能防治老年人慢性病的理想食物。

2、肉中含有一种低血清胆固醇的Delta 7——胆固醇和24——亚甲基胆固醇，它们具有抑制肝脏中胆固醇合成和加速胆固醇排泄的独特作用，使体内胆固醇下降。