荷叶茶的功效与作用

荷叶茶是一种很好的茶饮，很多女性喝荷叶茶是为了减肥，那么荷叶茶的功效是什么呢？1、荷叶茶可以减肥瘦身减肥是荷叶茶非常重要的作用，荷叶茶中含有一种生物碱成分，可以抑制脂肪的吸收，对于积聚在血管壁上的垃圾，荷叶茶也有清除的作用，平时喝一点荷叶茶也可以减肥，有三高和肥胖的人，非常适合喝荷叶茶，它不仅可以辅助治疗身体的各种疾病，还可以增强体质。

2、心脏血管保护荷叶茶有大量的黄酮类化合物，还含有一些天然的酚类成分，具有很强的抗氧化能力，通常人们冲泡和饮用后，可以清除体内的自由基，还可以增加血管弹性，促进血液循环，经常饮用可以预防心肌梗塞，还可以预防冠心病和动脉粥样硬化。

3、清热去火荷叶茶是凉的，所以生气的人喝它有很好的清热解毒效果。

荷叶茶可以平息肝火，脾火和肺火的作用也很强。

如果身体有肝火过旺或口腔溃疡，可以喝荷叶茶来降火，可以缓解身体不适的症状，增强体质。

但是，在吃荷叶茶时需要注意卫生，事实上，有些人会在荷叶上撒一些杀虫剂或杀虫剂，一旦残留在荷叶中，我们食用后会引起人体不适。