历史上最长寿的人 443岁陈俊吃了长生不老药？

如今活到百岁以上的老人就算是长寿了，但是在中国历史上有个活了443年的长寿老人陈俊。4个多世纪，见证了唐朝和宋朝的灭亡和宋朝元朝的建立，跨越了几个封建王朝，是历史上最长寿的人。能活那么常时间是吃了长生不老药吗?还是只是个奇迹，是个例外?

老寿星陈俊活了443年

陈俊是中国历史上最长寿的人，陈俊是福建永嘉山区汤泉村的村民，他生于唐朝，死于元朝，从公园881一直活到公园1324年，足足活了443岁，从而创下了中国历史最长寿的记录，直至今日这个记录都不曾有人打破。

陈俊是一名医生，当年行医到了永泰汤泉村，被汤泉村的美丽景色迷住了，从此就留在了这里。陈俊悬壶济世靠着一双妙手救治当地的百姓，再加上他为人正直是当地出了名的大善人，因而深受当地百姓的爱戴。由于他活得太久，他的子子孙孙都已经先他而去，所以到了晚年陈俊无法自食其力，相邻们不忍见他捱饥受饿，便轮流供养他。

后来，陈俊开始不停的长个子，浑身的肌肉开始慢慢萎缩，随着年岁的增长他的身体越来越小，到了400多岁时，体重就只剩下五公斤了。村民们就将他当个孩子一样放在菜篮子里轮流带回家喂养他。在村民的照料下他活了443岁才咽气。

李庆远活了整整257岁

李庆远是清代人，出生于1679年，死于1935年，活了整整257岁。跟历史第一长寿者陈俊的相同的是，李庆远也是一位中医，不同的是，李庆远直到两百多岁时依然精神矍铄面色红润，被人们称为老神仙。李庆远一生娶妻24人，子孙数不胜数。他90多岁时到四川开县定居，1927年，李庆远还受到四川军阀杨森的邀请，去为万县传授养生之道，杨森对他十分重视，特意为他量身裁衣，并请来摄影师为其照相陈列在橱窗内，当时，李庆远已经有二百五十岁。

此后，四川省开县刘成勋也专程对他进行了专题采访，讲解古今养生之道。刘成勋先生整理成《自述》，存留后世，至今认为养生名著。

李庆远根据故人的养生理论，强调以慈，俭，和，静为养生之本。并警戒世人，是不过饱，眠不过久，他在世的两百多年里，他每一餐都吃得七分饱，每一夜都没超过八小时，这些内容对于后代人还是十分受用的。