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优秀心理品质有哪些?(优秀心理品质有哪些)

趣闻网 2022-11-20 22:21:52 原文链接:网络

良好的理品质包括:志向宏伟,意志坚定,情绪乐观,为人豁达,办事认真。

人格方面:豁达、宽容、倔强,心理上:镇定从容、沉稳、换位思考。

培养良好的心理品质的方法:

1.自我肯定。人要不断地否定和肯定自己才能进步,而否定的最终目的是为了向肯定方向发展,自我肯定,保持坚定的信念,往往是事业成功的关键。

2.抛弃自卑。自卑需要三个条件:一是缺乏成功的体验;二是缺乏客观公正的评估;三是自我评估偏颇。要抛弃自卑,首先要战胜自我,为自己树立一个目标,要有坚强的信念,相信自己的能力,同时要对自己有一个科学、合理的评估。

3.增强自信。

4.心理调节和情绪调节。简单讲:要胆大心细,做事要善于分析,要敢于创新,敢与实践。无论什么事情都无所畏惧,做事沉着冷静,要善于思考,勤于动手。

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