哺乳期能不能喝咖啡

母乳喂养期间可以喝咖啡，但是咖啡的量一定要控制，不能喝太多，因为咖啡中含有大量的咖啡因，是能够帮助人兴奋的饮料。

大量饮用咖啡对神经系统有非常刺激的作用。

如果哺乳期女性喝太多咖啡，宝宝会通过母亲的母乳受到咖啡的刺激，出现心律不齐、头晕、哭闹等各种症状。

为了宝宝的健康着想，建议妈妈们在哺乳期少喝咖啡，如果可能的话，在这段时间尽量避免喝咖啡。

正常情况下宝宝哭闹，宝宝哭闹的原因是由于饥饿或身体不舒服的现象，当宝宝饿了或身体不舒服的现象很可能是因为妈妈哺乳时出现的异常现象。

宝宝的状况会受到妈妈母乳的影响，妈妈的健康饮食关系到母乳的质量和营养，如果妈妈在日常生活中没有养成良好的饮食习惯，那么母乳自然会受到影响，宝宝在喝母乳的时候会哭闹或者不想吃东西，这会影响宝宝的食欲，是宝宝哭闹的主要原因。

其他以事业为导向的女性倾向于在有了孩子后重新工作。

但生过孩子的妈妈，身体虚弱，长时间工作后往往会倒退，她们自然会喝咖啡提神。

这会影响母乳的质量。虽然喝咖啡可以帮助女性提高精神状态，更好地工作，但这对家庭和婴儿来说可能是一个问题。

所以最好尽量少喝咖啡。

咖啡可以刺激心脏，使心跳和呼吸加快。

母乳喂养时，孩子也会被刺激着吮吸母乳，使宝宝一直哭闹。