炖鱼翅一般需要3个小时左右。 因为鱼翅的主要成分是胶原蛋白,它是一种蛋白质,时间长了会破坏这种东西,当然像比较软嫩的鱼翅需要的时间也短一些,2个小时就差不多,而比较硬的鱼翅则要三个小时以上才能达到软烂适中的效果,这种炖鱼翅适宜气血不足者食用。
首先,将鱼翅泡发,一般需要泡发 2-3 小时,直至鱼翅变软。然后将鱼翅切成适当的大小。
其次,准备一些配料,如鸡肉、火腿、干贝等,根据个人口味可以选择加入适量的蔬菜,如豆芽、香菇等。
接下来,将鱼翅和配料一起放入锅中,加入适量的高汤(可以用鸡汤或海鲜汤代替),然后加入适量的盐和味精进行调味。
开火煮沸后,转小火煮 10-15 分钟,直至鱼翅熟透。此时可以加入一些水淀粉勾芡,使汤汁更加浓稠。
最后,将鱼翅羹倒入碗中,可以根据个人口味加入适量的胡椒粉、辣椒、葱花等进行调味。一道美味的凶猛鱼翅羹就完成了。
食材:
主料:鱼翅100克。
辅料:干贝50克,鸡肉250克,火腿200
克,鸡胸脯肉150克。
调料:食盐5克,味精4克,葱5克,姜5克,料酒250克鸡汤750克。
做法:
1、将干鱼翅放入汤锅内,加入清水置火上,加锅盖用小火烧开后离火浸泡,待鱼翅胀发后,刮去表皮沙质洗净。再放入锅内并加清水,加盖用小火烧开后离火,待其胀发后,刮净黑皮用清水洗净。再一次加盖用小火烧开,将鱼翅捞起,拆去鱼骨头和腐肉,用清水反复漂洗几次,再用干净布将鱼翅包好,用开水焯一下捞出待用。
2、将鱼翅、鸡块、干贝一起放入汤碗内,加入料酒、葱段、姜片、精盐和适量的清水,上笼蒸软后取出,并撇出鸡油,捞出干贝留做他用。
3、将750克鸡汤放入锅内,并将锅置火上把汤烧开。鸡脯肉斩细,加入葱姜水150克搅匀,倒入汤锅内,煮开后,捞出鸡脯肉,汤中加入味精。鱼翅放在汤碗中,把煮好的鸡汤盛入汤碗内即成。
1/5 准备食材。不用泡发,用的无硫食材。泡发会没有味道。瘦肉切片,芹菜切段。

2/5鱼翅和元贝一起放入高压锅,煮沸五分钟。熄火。

3/5 稍等片刻,打开锅盖,加入瘦肉和芹菜,加入少许盐和少许油少许胡椒粉。

4/5 捞起看看瘦肉熟了就可以熄火了。

5/5 装盘,开吃
鱼翅整块的要泡开了,把肉去掉,剩下一条条的刺拿来做,除非那些比较差的小块的鱼翅,刺很小很细很短,跟肉粘在一起难以挑出来,才会和肉一起煮.好的鱼翅一般都是和熬好的鸡汤一起炖几个小时.去肉挑刺很花时间精力.还是去酒楼吃好.