用料
梨、苹果(或是自己喜欢的各种水果)
银耳 半朵
冰糖 适量
枸杞 适量
银耳水果汤的做法
银耳洗净泡发,与清水一同放入砂锅(也可用其它锅)中小火炖20分钟。银耳水果汤的做法 步骤1
加入冰糖与自己喜欢的水果继续炖煮15分钟。银耳水果汤的做法 步骤2
最后加入枸杞五分钟即可享受美味甜汤了!
材料
白木耳?0克,红枣?5粒,水果丁罐头 一罐,冰糖?0克
做法
1、山药去皮磨成泥状。红枣洗净备用。白木耳泡入水中变软后去除蒂头,放入果汁机加500cc水打碎备用(不要超过15秒)。
2、备一汤锅,倒入白木耳浆、红枣,适量冰糖,并加入约500cc的水煮开。
3、再加入山药泥,边加入边搅拌,小火煮滚,食用时加入水果丁即可。
1.南瓜去皮蒸熟压成泥,和糯米粉揉成团,再搓成小汤圆。
2.陈皮、山楂、茯苓洗净加水煮开后转小火煮15分钟,可以再加点冰糖。这时,将水果洗洗切成块,也一起稍煮一下,因为我用的是弥猴桃和梨,这两种都是寒性的水果,尤其是梨,最好要煮一下再吃。
3.另起锅,将南瓜小汤圆煮熟后,放入2中即可。
1.南瓜去皮蒸熟压成泥,和糯米粉揉成团,再搓成小汤圆。
2.陈皮、山楂、茯苓洗净加水煮开后转小火煮15分钟,可以再加点冰糖。这时,将水果洗洗切成块,也一起稍煮一下,因为我用的是弥猴桃和梨,这两种都是寒性的水果,尤其是梨,最好要煮一下再吃。
3.另起锅,将南瓜小汤圆煮熟后,放入2中即可。