纠结的心理原因是什么

容易奋斗的人的主要原因是完美主义。

那些在生活中追求完美的人往往是内心困扰的人，他们做出的任何选择都会是痛苦的。

感到痛苦的原因是接受不完整的。

事实上，完美的想法不是消除所有不完美的部分，而是能够欣赏完美的部分，接受不完美的部分。

心理学家马斯洛认为，只有接受事物的两面，才是健康人格的体现。

从小处着手。做出你自己的选择，不管你周围的人有多强大。

你可以控制你吃什么，去哪里玩，喝什么，谈论什么。

当他们获得这种控制感时，他们的决策能力就会提高。

你可以确定地选择你想要的选择，而不是优柔寡断。

2、增强责任感对自己负责的人，无论做出什么样的选择，无论面对什么样的结果，都应该坦然面对，绝不后悔。

这是一种人格特质的积极力量，它使你更有勇气面对失败，更有勇气解决问题。

如果你没有这种力量，你需要提高你的责任感。

他们的选择要做，用眼泪要接受。